Tag: JANTUNG

manfaat buah pepaya bagi kesehatan

8 Manfaat Pepaya untuk Kecantikan dan Kesehatan

Cantik dan sehat merupakan dambaan semua orang, termasuk kamu. Kesehatan yang baik membuat kamu mampu menjalani aktivitasmu dengan baik. Sedangkan kecantikan membuat kamu menjadi orang yang lebih percaya diri. Sebenarnya untuk mendapatkan kedua hal baik tersebut tidaklah sulit. Kamu hanya perlu menerapkan pola hidup sehat, salah satunya adalah dengan mengkonsumsi buah-buahan. Untuk mendapatkan manfaat buah-buahan […]

Continue Reading
manfaat buah bit

15 Manfaat Buah Bit yang Harus Kamu Ketahui

Buah Bit adalah salah satu buah yang mungkin belum dikenal secara luas oleh masyarakat. Kamu yang baru mendengar nama buah ini mungkin sedikit penasaran sehingga mencari tahu mengenai apa saja manfaat buah Bit. Buah Bit atau Ubi Bit Merah (beetroot) merupakan salah satu sayuran yang cukup terkenal terutama di daerah Amerika Utara dan Eropa Timur. Ya, buah Bit […]

Continue Reading
buah penurun kolesterol

10 Buah untuk Menurunkan Kolesterol dan Mengobati Kolesterol Tinggi Secara Alami

Siapa yang tidak mengenal kolesterol. Kolesterol adalah metabolit yang mengandung lemak sterol yang ditemukan pada membran sel dan disirkulasikan dalam plasma darah (Wikipedia). Kadar kolesterol yang tinggi dalam tubuh terutama kolesterol jahat LDL merupakan pemicu munculnya berbagai penyakit mematikan. Untuk dapat mencegah tingginya kadar kolesterol dalam tubuh, kamu harus melakukan beberapa langkah penting seperti berolahraga secara teratur, menjaga […]

Continue Reading