buah penurun kolesterol

10 Buah untuk Menurunkan Kolesterol dan Mengobati Kolesterol Tinggi Secara Alami

Siapa yang tidak mengenal kolesterol. Kolesterol adalah metabolit yang mengandung lemak sterol yang ditemukan pada membran sel dan disirkulasikan dalam plasma darah (Wikipedia). Kadar kolesterol yang tinggi dalam tubuh terutama kolesterol jahat LDL merupakan pemicu munculnya berbagai penyakit mematikan. Untuk dapat mencegah tingginya kadar kolesterol dalam tubuh, kamu harus melakukan beberapa langkah penting seperti berolahraga secara teratur, menjaga […]

Continue Reading
manfaat buah naga untuk kesehatan

20 Manfaat Buah Naga untuk Kecantikan dan Kesehatan

Halo semua, kali ini saya akan membahas tentang manfaat buah buahan khususnya tentang salah satu buah yang sudah tidak asing lagi di telinga kita. Saking terkenalnya, buah ini punya cerita mitos tersendiri lho. Tapi di postingan kali ini kita gak akan membahas tentang mitosnya itu karena bakalan panjang banget kalo diceritain semua. Haha. Nah, bagi kamu […]

Continue Reading